Comorbilidades del Trastorno Bipolar: Hipertensión

Para añadir una preocupación más a la larga lista, encontré un artículo que publica información sobre un estudio de la Universidad del Estado de Michigan en la que “casi” la mitad de los pacientes hospitalizados por Trastorno bipolar padecen hipertensión. El estudio ha sido dirigido por el psiquiatra Dale D’Mello en 99 pacientes.

Otro resultado interesante es que cuanto más joven se es diagnosticado, mayores son las probabilidades de padecer la presión sanguínea alta.

Se descubrió también que las personas que padecen de hipertensión alcanzan un trastorno psiquiátrico más severo, me imagino que se referirá a crisis más intentas y prolongadas en el tiempo.

Causas. Las causas pueden estar relacionadas con el aumento de estrés, lo que ocasiona la segregación de norepinefrina, una hormona que afecta a la reacción del cebrero ante situaciones tensas.

Como prevenir la hipertensión. Realmente es cambiando los hábitos de la persona, lo cual no es sencillo, entre los que se incluyen:

  • Ejercicio aerobico regular (como puede ser andar, trotar)

  • Reducir la ingesta de azúcar

  • Reducir la ingesta de sal

  • Consumir frutas y verduras, alimentos baos en grasas.

  • No fumar ni consumir alcohol.

  • Reducir el estres, con lo que puede ser técnicas de relajación.

  • Evitar los niveles altos de ruido y manter una iluminición agradable y no excesiva.

Fuente: http://www.ojocientifico.com/2010/06/15/descubren-relacion-entre-la-hipertension-y-el-trastorno-bipolar/#comment-19455

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypertension#Prevention

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